Misogi

Le Misogi désigne le renouveau inhérent à la nouvelle année. Au dojo, on souhaite aussi souligner ce moment singulier... par une pratique singulière. Il va s’agir de proposer pendant toute la durée de la séance une pratique où chacun va s’exercer de manière silencieuse, avec la même personne, avec la même attaque et en réponse avec la même technique. La pratique silencieuse propose une pratique plus dans la relation, plus dans la sensation. L’observation devient importante pour capter des précisions quant au travail abordé et à l’environnement. Au club, la première semaine de l’année est consacrée à ce type de pratique pour inaugurer le début de l’année. C’est une vraie remise en forme tant au niveau physique que mental.